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許多人可能都曾有過這樣的感受：面對(duì)逆境和壓力，焦慮萬(wàn)分，既吃不好飯，也睡不好覺，整個(gè)人越發(fā)疲憊、提不起勁來。其實(shí)，健康的心態(tài)和身體才是人生最大的本錢。人生是馬拉松而不是百米跑，無(wú)論如何都要好好生活、好好睡覺、好好運(yùn)動(dòng)。在遇到煩心事時(shí)能做到寵辱不驚、鎮(zhèn)定自若、熱愛生活，那么生活也終將回饋你一份美好！——萬(wàn)錦晟

晚間黃金方面

黃金本周延續(xù)跌勢(shì)，雖然依托1786前低支撐位出現(xiàn)較大力度反彈，但是不改空頭趨勢(shì)。昨日因美國(guó)獨(dú)立日美盤提前收盤，黃金整體波幅不大，承壓1814一線壓力震蕩回落，日線小陰收盤，行情依舊弱勢(shì)。要多必須滿足兩方面：1、支撐反彈力度夠大；2、延續(xù)性強(qiáng)。

今日沒能延續(xù)反彈行情，歐盤連陰下跌破低，且美元指數(shù)發(fā)力大漲破高企穩(wěn)106上方，走極強(qiáng)行情。晚間黃金順勢(shì)看空即可，關(guān)注1806一線空，分水嶺日內(nèi)高點(diǎn)1812，破位止損，目標(biāo)下看1797—1793附近，若再次觸及1786看下破！

晚間原油方面

原油反彈承壓百日均線及上方關(guān)鍵壓力線，早間沖高回落，歐盤連陰弱勢(shì)轉(zhuǎn)跌，延續(xù)跌勢(shì)，原油整體走勢(shì)還是空。晚間原油關(guān)注618支撐位107.2，上方壓力看109一線，操作上以高空為主，低多為輔！

你必須非常努力才能看起來毫不費(fèi)力，看著別人做的簡(jiǎn)單，利潤(rùn)拿的輕松，那是因?yàn)槊恳粏蔚谋澈蠖加绣\晟的心血，都是經(jīng)過深思熟慮后的結(jié)果，都是精準(zhǔn)分析布局的體現(xiàn)。盈利不會(huì)憑空掉下來，運(yùn)氣可以光顧你一次兩次，終究還是要靠實(shí)力。錦晟實(shí)盤指導(dǎo)實(shí)時(shí)提示，每一單操作有理有據(jù)，不把交易做成負(fù)擔(dān)，穩(wěn)健輕松才能無(wú)壓力！

——文/萬(wàn)錦晟，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處，投資有風(fēng)險(xiǎn)，入市需謹(jǐn)慎！