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年收入30萬至50萬元的人群睡眠質(zhì)量最好

2022-03-21 14:37:10 來源:國(guó)是直通車微博

原標(biāo)題:年收入30萬至50萬元的人群睡眠質(zhì)量最好

3月21日是世界睡眠日。中國(guó)睡眠研究會(huì)等機(jī)構(gòu)近日聯(lián)合發(fā)布《2022中國(guó)國(guó)民健康睡眠白皮書》。白皮書稱,從收入上看,隨著收入增加,睡眠時(shí)長(zhǎng)逐漸減少。并且,在有收入人群中,也并非收入越高,睡眠分?jǐn)?shù)就越高,調(diào)查顯示,年收入在30萬-50萬元的睡眠分?jǐn)?shù)最高。白皮書指出,壓力是不同收入人群睡不好的首要原因。這當(dāng)中,無收入人群更在意睡眠環(huán)境和情感問題;8萬-15萬元年收入人群中,身體健康對(duì)睡眠的影響較明顯;50萬-100萬元年收入人群則受到了更多經(jīng)濟(jì)壓力的影響。

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